건강한 수면에 도움을 주는 흑하랑 상추환

건강한 수면에 도움을 주는 흑하랑 상추환

페트병 자동급수 화분을 만들어서 관리한지 벌써 한 달이 되었습니다. 오늘은 아래에 대한 주제로 얘기를 해보고자 합니다. 01. 페트병 자동급수 화분을 관리하는 방법 02. 상추에 물 주는 방법, 깻잎에 물 주는 저만의 방법 03. 유행 고민.파랑 고마츠나도 심었음 참으로 물을 직접 주지 않아도 상추와 깻잎들이 잘 자랍니다. 그런데, 뜬금없지만 혹시 넛지라는 개념을 아시나요? 자신이 희망하는 방향으로 상대방을 이끄는 심리학 용어인데요, 채소에게도 사람과 비슷하게 넛지가 필요합니다.고 생각합니다.

일반 화분에 심은 채소 뿐 아니라, 페트병 자동급수 화분에 심어진 저의 상추와 깻잎에도 말이죠 상추와 깻잎에 물을 직접적으로 주진 않지만, 깨끗한 물을 마실 수 있도록 페트병 물을 갈아주고 있습니다.

상추 참고사항

상추를 먹을 때 주의할 점은 있는데요. 먼저, 상추를 먹을 때는 꼭 새롭게 상태의 상추를 선택을 하셔야 합니다. 추의 잎이 시들거나 변색된 부분이 있는지에도 확인을 해서 품질좋은 상추를 고르시길 바랍니다. 추가로 상추를 먹을 때는 씻어서 손질을 하시고, 익혀서 먹는 것이 안전하다고 생각되네요. 상추에는 산소화효소를 포함한 물질이 함유돼 있어서 익히지 않은 상태로 섭취하면 소화 장애를 일으킬 수 있다고 합니다.

알레르기가 있는 인원은 상추를 섭취하기 전에 알레르기 반응을 조심성을 신신당부하겠습니다.

상추 파종방법 및 관리방법

땅 온도가 20 이상 되어야 발아가 잘되며, 씨앗은 파종 전에 34시간 정도 물에 담가놓아 바닥에 가라앉은 씨앗을 골라 골을 지어 뿌린다. 이때 골 간격은 20cm 정도로 합니다. 씨앗을 파종한 다음 흙은 0.5cm 정도로 얇게 덮어주고 그 위에 짚 등으로 덮어주어 수분증발을 억제합니다. 씨앗을 파종한 다음에 흙을 두텁게 덮어 주면 발아가 되지 않으니 주의해야 합니다. 싹이 나고 본잎이 2개 나왔을 때에, 5cm간격으로 남기고 나머지를 솎아주고, 본잎이 34장 나오면 10cm 간격으로 1포기씩 남기고 모두 솎아낸다.

특히 초기에 잡초제거 작업 철저히 해주어야 하며 물주기를 잘하여 시들지 않도록 해야 합니다.

0 상추와 깻잎 물주기 방법

페트병 자동급수 화분이외에도 일반 화분과 우유팩에 심은 상추와 깻잎들이 있습니다. 매일 물을 주는 것은 아니고, 표현의 흙이 전체적으로 마르는게 관찰되고 이틀 정도 후에 물을 주고 있습니다. 눈에 보이는 겉면의 흙이 말랐다고 해서, 안에 있는 흙 까지 말라져 있는 것이 아니거든요. 그래서 이틀 후에 물을 줍니다. 물을 줄 때는 겉 면이 골고루 촉촉하게 적셔질 정도로 줍니다. 특히 우아하고 엄청난 비법은 아니지만, 이것이 과습과 건조를 피하는 저만의 노하우랍니다.

상추 모종 심는시기와 방법

상추모종 심는 시기는 4월경 이고 모종을 구입해 기르는 경우 포트에 들어 있는 모종이 상하지 않게 주의해서 다룬다. 옮겨심기 전에 물을 흠뻑 뿌려주고 23시간 그늘에 두었다가 모종을 꺼내어 2030cm 간격으로 심는다. 상추는 이식성이 뛰어나 아무렇게나 옮겨 심어도 잘 자라는 편입니다. 그래도 옮겨심기를 하고난 뒤 물을 주는 것을 잊지 말아야 합니다. 옮겨 심을 밭은 반드시 퇴비를 조금 넣고, 깻묵도 넣어 12주 전에 준비하는 것이 좋습니다.

참고사항 다른 작물이 있는 밭에양파, 마늘, 열무 등의 사이 상추를 옮겨 심은 경우 이들 작물을 수확한 후 상추 포기에서 10cm 정도 떨어진 곳을 호미로 조금 파내고 퇴비를 넣은 다음 흙을 덮는다.

상추 파종시기

상추 파종시기는 3월4월경으로 날씨가 더우면 꽃대를 올리고 녹을 수 있으므로 선선한 시기에 파종합니다. 상추는 추위에 끈기 있고 힘이 강하므로 봄 상추 파종시기는 3월경에 기후 여건을 살피어 가능하면 일찍 파종하도록 합니다. 봄 재배 상추 파종시기 4월 초순, 정식적인 5월 초순, 수확 5월 하순7월 초순 여름 재배 상추 파종시기 6월 중순, 정식적인 7월 중순, 수확 8월 초순8월 말 가을 재배 상추 파종시기 8월 하순, 정식적인 9월 하순, 수확 10월 초순11월 하순 상추 씨앗 및 모종 준비 가까운 종묘상이나, 웹사이트를 통해 가꾸고자 하는 상추 종자를 미리 준비합니다.

일반적인 종류로는 청치마상추, 적치마상추, 배추상추 등을 들 수 있어요. 23형태의 종자를 파종하면 여러가지 색상과 모양의 상추를 즐길 수 있어요.

상추를 여러가지 요리에 활용할 수 있나요?

네, 상추는 여러가지 요리에 활용될 수 있습니다. 상추샐러드, 샌드위치, 볶음 요리 등 여러가지 요리에 넣어 간편하고 건강한 식사를 즐길 수 있습니다.

자주 묻는 질문