갑상선 기능 저하증 증상과 좋은 음식 BEST

갑상선 기능 저하증 증상과 좋은 음식 BEST

더운, 뜨거운 여름입니다. 몸과 마음에서 부글부글 열이 끓는 날씨에 갑자기 유독 춥고 피곤하다? 몸의 이상을 의심해야 합니다. 감기와 증상이 비슷하다고 생각하는 경우가 많아 자기가 에어컨 바람을 너무 많이 맞았나?, 자기가 너무 시원하게 살았나?라고 고민하고 가볍게 넘기면 안 됩니다. 자체적으로 느끼기까지 오래 걸립니다. 갑상선 기능 저하증의 증상을 보이는 사람들이 유독 추운 이유는 에너지를 만들고 쓰는 모든 반응이 느려지고 열 발생이 줄어 기초대사율이 감소하면서 추위에 대한 적응력이 떨어지기 때문입니다.

갑상선 기능 저하증의 증상과 원인, 예방법, 치료법에 관련해서 알아보겠습니다. 일반적으로 많이 보고된 내용입니다. 개인차가 있을 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증 증상

기운이 없음 잠을 푹자도 피로함 변비 추위에 비정상적으로 민감하며 이런 증상이 자주 발생합니다. 근육 경련과 강직 많이 먹지 않는데도 무게가 증가 피부와 모발의 건조함 탈모 목이 자주 쉬거나 허스키한 목소리 심박수 감소 우울증을 동반한 정신 이상

갑상선 호르몬은 열과 에너지의 생성에 중요한 역할을 하기 때문에 호르몬이 부족하게 된다면 온몸의 대사기능이 저하되는 증상이 나타나게 됩니다.

추위를 잘 타게 되며 땀이 잘 나지 않고 피부는 건조하며 창백하고 누렇게 변합니다. 쉽게 피로하며 의욕이 없고, 기억력 까지 감퇴되는 증상을 보입니다. 잘 먹지도 않는데 몸이 붓고 무게가 증가하게 되고, 목소리가 쉬며 말이 느려지고 위장관 운동이 저하가 되며 먹는 것이 잘 소화가 되지 않고 심하면 변비까지 생기게 됩니다.

호르몬 치료

미흡한 갑상선 호르몬을 약물을 통해 투여하는 방법입니다. 일반적으로 합성 갑상선 호르몬인 levothyroxineT4이라는 약물을 매일 일정량 투여하게 됩니다. 갑상선의 기능이 만성적으로 떨어진 환자의 경우 미흡한 호르몬을 지속해서 투입해주어야 하며, 적정량을 섭취할 경우 발생하는 부작용은 없는 것으로 전문의는 이야기합니다. 하지만 지나치게 많은 용량을 투여하거나, 잘못된 복용 방법을 사용하게 되면 갑상선 호르몬이 과도하게 많아져 갑상선기능항진증을 유발할 수 있으므로 적정 용량을 지켜 복용하는 것이 중요합니다.

갑상선 약을 복용하는 방법이 아주 중요합니다. 아침에 일어나서 식사를 하지 않은 상태로 물과 함께 갑상선 약만을 복용해야 합니다. 다른 약물을 함께 섭취하거나, 다른 음식물을 함께 섭취해서는 안됩니다. 약을 복용한 다음 30분 정도 공복을 유지한 다음 식사를 하는 것이 올바른 복용 방법입니다.

갑상선기능저하증 증상

갑상선호르몬 T4는 간과 신장에서 T3로 전 환되어 전신 세포 안의 사립체로 들어가 신진대사를 높입니다. 즉 갑상선호르몬은 T3로 전환되어야 효과가 있으며, 세포 안으로 들어가야 작용을 하지 혈액에 있다면 소용이 없습니다. 갑상선호르몬이 미흡한 점이나 갑상선호르몬이 세포 안의 사립체로 들어가지 못하면, 신진대사가 떨어져 에너지와 열량을 태우지 못하므로 체온이 떨어지고 기운이 없고 살이 찌게 됩니다. 나이가 들면 누구나 갑상선 기능이 떨어져 젊은 사람보다.

추위를 더 타게 되고 몸이 무겁고 중년살이 찌게 됩니다. 체온은 갑상선호르몬에 의한 신진대사율을 반영해 주는 척도입니다. 정상 체온은 섭씨 36.44~36.78이지만 갑상선저하증인 인원은 체온이 이보다. 낮습니다. ” 체온을 제대로 자라면 아침에 눈뜨자마자 체온계를 겨드랑이 밑에 넣고 10분간 가만히 있다가 잰다.

갑상선 기능 저하증 치료법

치유는 의외로 간단합니다. 미흡한 갑상선 호르몬을 보충하면 됩니다. 임신 중인 여성의 경우를 포함하여 갑상선 호르몬제를 먹으면 부작용은 거의 없고, 치료를 시작한 지 23개월 정도 지나면 증상이 호전되는 것을 볼 수 있습니다. 증상이 호전되었다고 치료를 중단하는 것은 옳지 않습니다. 주기적으로 갑상선 호르몬제를 자주 먹어야 합니다. 의사 선생님과의 진료, 상담 후 갑상선 호르몬제를 먹는 것을 중단, 유지를 판단하는 것이 좋습니다.

진료, 상담하지 않고 독단적으로 판단 후 치료를 중단하면 합병증의 위험이 있기 때문입니다. 자기가 피로를 평소에도 많이 느끼지만 아무리 시간이 지나도, 잠을 많이 자도, 휴식을 많이 취해도 사라지지 않는다면 가까운 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 갑상선 기능 저하증은 충분히 치료를 통해 증상을 완화할 수 있는 질환입니다.

자주 묻는 질문