귀찮은 딸국질, 대체 왜 딸국질이 생기는 걸까 딸꾹질 원인과 멈추는 법

귀찮은 딸국질, 대체 왜 딸국질이 생기는 걸까 딸꾹질 원인과 멈추는 법

딸국딸국 이유도 없이 갑자기 시작하는 딸국질 때문에 곤혹스러울 때가 많습니다. 딸국질을 멈추게 하고 싶지만 생각처럼 쉽지도 않습니다. 딸국질을 하는 이유와 딸국질을 멈추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 딸국질은 우리 몸의 가슴과 배의 경계를 나누는 횡격막이라고 하는 호흡 근육의 반란이라고 할 수 있습니다. 횡격막은 숨을 들이쉴 때 아래로 내려가게 하여 들숨을 제작하는 중요한 근육입니다. 하지만 이 횡격막이 반항심을 가지게 되면 호흡 주기와 상관없이 상관없이 자기 자유롭게 수축을 하게 됩니다.

즉, 호흡을 할 때 보조하는 근육과 횡격막이 의지와는 상관 없이 자율적으로 경련을 일으키면서 일정 간격 소리를 내는 것을 말합니다. 딸국질의 원인은 매우 다양합니다. 밥을 빠르게 먹거나 과식을 하는 경우, 아주 맵거나 쌀쌀한 음식 혹은 뜨거운 음식 등 자극적인 음식을 먹었을 경우 안 좋은 식습관 때문에 나타날 수 있습니다.

딸꾹질을 멈추는 약물

딸꾹질을 멈추는 약물 또한 여러가지가 있는데요약국에서 처방전 없이 구매 가능한 일반의약품과약국에서 구매하려면 처방전이 필요한 전문의약품으로 나누어 분류해보겠습니다. A. 일반의약품1. Dimenhydrinate

란소프라졸, 클로나제팜, 디멘히드리네이트의 효과를 살펴본 논문인데요 이런 논문이 아니더라도 약국가에서는 디멘히드리네이트가 딸꾹질을 멈추는데 경험적으로 사용되어 왔어요.

일종의 비방 같은 것이죠 만약 약국에서 디멘히드리네이트가 들어간 약을 먹고 싶다면 멀미약을 달라고 하시면 되는데요꼭 디멘히드리네이트가 들어간 멀미약을 달라고 하셔야 합니다. 멀미약은 Dimenhydrinate, Scopolamine, Meclizine 세가지 성분이 주성분인데요 디멘히드리네이트가 아닌 스코폴라민 메클리진 성분은 딸꾹질과 관련이 없는 성분입니다.

딸꾹질을 멈추기 위한 비약물적요법

1. 코를 막고 물을 천천히 마신다. 따뜻한 물보단 쌀쌀한 물이 효과적입니다. 2. 허리를 앞으로 90도 숙이고 빨대로 물을 빨아먹습니다. 찬물을 먹을수록 효과적이며 경험상 상당히 효과적입니다.

3. 혀를 잡아당긴다. 4. 심호흡을 합니다. 그 외에 여러 가지 비약물적 요법이 있지만 효과가 떨어지거나 근거가 부족하여 생략하겠습니다. 가장 근거가 높다고 생각하는 방법은 위의 4가지입니다.

결론 딸꾹질을 멈추기 위해서

딸꾹질 환자를 처음 만나면 처음 허리를 90도로 숙이고 물을 먹는 등의 비약물요법을 권해봅니다. 그리고 안되면 일반의약품인 돔페리돈이나 돔페리돈디멘히드리네이트 혹은 돔페리돈디멘히드리네이트반하사심탕 조합을 써보고 안되면 병원으로 보냅니다. 병원에서는 처음 바클로펜이나 메토클로프로마이드를 먼저 써보고 안되면 클로르프로마진을 쓰는 경우가 많습니다. 원장님 스타일상 이용하는 약이나 순서가 다를 수 있습니다.

제 글이 정답은 아닙니다.

자주 묻는 질문