밥먹고 난후 하품이 계속 등장하면 원인은 이것때문 식사후 심한피로감 이유
하품이 자주 나오는 이유? 하품이 자주 나오는 이유에 에 대하여 조사해 보도록 하겠습니다. 누구나 피곤하거나, 지루하거나 따분 할때면 입을 크게 벌리고 하품을 하는데요. 하품을 하면 눈물이 나오고 또 주변에서 누가 하품을 하면 나 역시 전염이 되는듯 하게 하품을 따라 하곤 합니다. 모두들 체험 한번씩은 해보셨을거 같습니다. 하품이 자주 나오는 원인을 알아보기전 하품에 에 대하여 제대로 짚어 보도록 해보죠 하품이란? 하품의 정의는 우리몸의 반사 행동입니다.
뇌가 산소가 부족하다는 것에 대한 반응으로 여겨지는데요. 이렇게 산소가 미흡한 경우 밖에도 하품을 함으로써 뇌의 온도를 조금 내려서 정신을 차리기 위한 우리몸의 반응입니다. 뇌에 산소를 제공 해주는 것이 주된 목적이기 때문에 축구와 농구 같은 혹은 헬스와 같이 격렬한 운동을 하고 난 이후 하품이 나오게 됩니다.
하품을 하는 상황은 모두가 알듯이 피곤할때 입니다. 하지만 그 이유에 대해서는 아직 완벽하게 밝혀지지 않았는데요. 우리들이 하품을 하는 이유는 각성을 하기 위함이라는 주장도 상당히 유력합니다. 출근이나 등교를 위해 아침에 일어날때, 회사에서 일을 할때, 학교에선 수업이나 공부를 할때, 오랜시간 운전을 할때 등 잠을 자면 안되는 타이밍에 하품을 한 경험이 모두 있을 것이라 생각합니다. 이렇게 절대로? 잠을 자면 안될때 뇌는 각성을 위해 잠에 들지 못하도록 해야만 되는 것입니다.
잠에서 완벽히 벗어나지 못하기 때문에 잠을 깨기위한 행동으로 여겨지고 있습니다. 따지고 보시면 각성을 하는 이유는 피곤하고 힘들기 때문이기도 합니다. 뇌 냉각설도 많은 사람들의 응원을 받는 연구 중 하나 입니다. 하품은 위에서 이야기 한것처럼 무조건적으로 몸이 피로할때만 나오는 것이 아닙니다.
아침 출근후 마신 커피한잔은 잠을 쫒고 각성효과를 발휘하는데, 보통 35시간 후 각성효과가 절반이상 제거 됩니다. 출근시간이 8시9시라고 하면 일반 12시1시에 먹는 점심시간이후에 카페인 효과가 떨어지면서아침에 커피로 이겨냈던 졸음이 점심식사와 함께 일제히 몰려왔을 수 있습니다.
점심식사이후 커피를 마시면 해결이 될것이지만 이것으로 졸음이 올때마다. 커피를 마시는 카페인중독이 생길수도 있습니다.
0 몸의 피로 혹은 몸의 이상신호
하품이 계속 나오는 이유는 일반적으로는 피곤하기 때문에, 수면을 취하지 못하고 불규칙적인 생활을 했을 때 많이 이런 상황이 생기지만 계속되는 하품은 뇌 질환의 전조증상일 수도 있습니다. 비정상적으로 하품이 많이 나타나면 의심해보아야 할 문제로 뇌졸중 초기 환자들은 지속적으로 하품을 하는 하는 경우가 많습니다.
이외에도 뇌종양, 뇌전증, 편두통 등의 뇌질환에 있어서도 하품이 계속 나오기도 합니다.
건강에 이상이 생겼음을 나타내는 신호일수 있으니 병원을 방문해 진단을 받아보는 것을 권장해 드립니다.
심근경색 많이 들어 보셨죠? 심장과 부착되어 있는 3개의 심장혈관이 있는데요. 개별적으로 심장에 혈액과 영양분을 공급한다고합니다. 그러나 이곳이 갑자기 막혀 심장근육이 괴사하는 상태를 말한다고 합니다. 너무 빠른 경우라 응급실에 옮겨지기도 전에 전체 30가 넘는 환자가 사망할 수 있는 치명적인 질병이라고 합니다. 심근경색 증상이 나타나면 신체의 활동과 기능을 억제하는 말초신경인 부소통 신경이 자극이 되기 때문에 심근경색을 전초를 암시하는 하품이 계속 나올 수 있다고 합니다.
하품이 계속 나오는 이유
하품이 계속 나오는 이유는 하품을 하는 이유와 같습니다. 원인을 제대로 알 수 없습니다.는 것인데요. 일부에서는 뇌와 연관된 질환을 의심해 볼수 있다고 하며 일부분은 코와 관련해 문제가 있다고 말하기도 합니다. 요새 시대는 일과 학업에 많은 시간을 쏟을 뿐만 아니라 개인적인 시간을 위한 시간이 늘어났고 눈이 피로해지는 TV, PC, 스마트폰을 많이 사용하기에 충분한 휴식을 취하지 못하고 있다고 하죠. 몸이 쉬는 시간이 부족해 수면시간도 저절로 줄어들게 됩니다.
수면 무호흡증을 갖고 있는 경우 심한 를 동반하기도 하는데 잠을 자는 동안 코를 심하게 골아 숙면을 취하지 못하는 경우에도 몸에서는 피로감을 느껴 낮에도 졸립고 하품이 계속 나온다고 말하기도 합니다.