손가락 마디 통증의 원인 및 다양한 치료 방법

손가락 마디 통증의 원인 및 여러가지 치료 방법

건강하게살자 분명한 용어로는 가성 통풍이라고 합니다. 관절에 염증이 쌓인 것은 관절염과 동일하지만 발생 원인이 다릅니다. 과다하게 칼슘이 쌓여서 염증이 생긴 것인데요 가성 통풍은 손 외에 무릎이나 발가락에도 충분히 생길 수 있다고 합니다. 주로 나이 든 분들에게서 보이는 증상이라고 합니다. 붓기가 심해지고 눈에 띄게 부푼다. 통증을 동반하며 일상생활에 무리를 줄 정도로 심합니다. 일시적인 통증이라면 인대의 손상을 의심하실 수 있습니다.

지나치게 손가락을 많이 사용하거나 무거운 것을 들면 인대가 증가할 위험이 있습니다. 발목 인대처럼 힘줄에 손상이 가게 되며 이로 인한 통증이 발생할 수 있습니다.

예방 및 치료법

손가락은 사람들이 생활하며 매일매일 수시로 사용하는 신체 부위입니다. 따라서, 한번 다치게 된다면 치료 기간이 오래 걸리게 되는데요, 이를 예방하기 위해서는 생활에서 손가락에 충격을 줄 수 있는 일을 낮추는 것이 중요합니다. 사무직 직장인 분들이라면 키패드 타자를 칠 때 조금 더 살살 치며, 피아니스트의 경우 피아노를 조금 약하게 치는 것만으로 손가락의 만성적인 통증을 예방할 수 있습니다. 또한, 이미 통증을 갖고 있으신 분들이라면 손가락을 따뜻한 물에 넣어 관절의 인대와 근육을 풀어주는 것이 중요하며, 하루빠르게 병원에 내원하여 치료를 받는 것이 중요합니다.

오늘은 손가락 마디 통증에 관하여 알아보았습니다. 손가락 통증을 갖고 계신 분들께 이 글이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠으며, 하루라도 빠르게 병원에 내원하시어 검사를 받아 치료하시길 바랍니다.

퇴행성 관절염이라면

나이가 든 분들이라면 퇴행성 관절염도 의심하게 될 수 있는 수 있습니다. 주로 무릎에 나타나는 것으로 알고 있다고 하는데요 손가락 마디에도 충분히 발병할 수 있는 관절염입니다. 나이가 들며 연골이 닳기 때문에 발생하는데 이는 사크기가 많아져서 그런 듯합니다.

최근에는 스마트폰 보급으로 인해 꼭 나이 든 분이 아니어도 젊은 사람들도 자주 걸리는 것 같습니다. 저의 주변 사람들을 보시면 손가락을 많이 사용하거나 스마트폰을 장기간 사용하는 경우에 퇴행성 관절염이 더 빠르게 오는 것 같습니다.

방아쇠 수지 원인

방아쇠 수지 증후군 원인에 대해서는 아직까지 제대로 밝혀진 원인은 없는데요. 확율적으로 손을 많이 사용하는 직업을 가진 사람이 걸릴 가능성이 높다고 합니다. 예를들어 드릴과 같은 강한 힘으로 쥐어야 하는 도구를 계속적으로 사용하면 힘줄이나 힘줄을 둘러싼 건막에 염증이 이루어지고 이로 인해 손바닥에 있는 손가락 관절에 관절염이 생겨나는 것을 말합니다.

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드퀘르벵 건염

원인, 증상, 치료

드퀘르벵 건염이라는 질환 역시 우리에게 매우 낯설게 느껴지는데요. 드퀘르벵 건염은 손 아니면 손목으로 무거운 물건을 드는 등 많은 손 사용으로 인해 엄지 손가락 밑 섬유막이 두꺼워지는 염증질환입니다. 드퀘르벵 건염 질환은 주로 3050대 여성에게 자주 나타나며 앞서 언급한 질환들과의 차이라면 엄지손가락 바깥에서 손목까지 이어지는 부위에만 통증이 발생한다는 점입니다.

드퀘르벵 건염 치료법으로는 통증 부위에 부목을 고정시키거나 스테로이드 주사 치료를 고려할 . 수있습니다.

원인별 치료 방법은

손가락 마디 통증에 대한 원인을 알게 되었다면 그에 맞는 치료 방법을 실천해야 합니다. 혼자서도 충분히 가능한 것과 병원에 방문해야 하는 것으로 나눌 수 있습니다. 병원에 방문해야 하는 것은 관절염, 통풍, 건초염 증상입니다. 이런 경우에 혼자서 치료하는 것은 어렵고 적절한 약물 치료를 받아야 합니다. 관절에 염증이 심한 경우 이를 풀어주기 위해 스테로이드제 같은 약물 주사 치료도 병행한다고 합니다.

경미한 손목 건초염이나 관절염의 경우에 혼자서 치료가 가능합니다. 하지만 더 분명한 판단과 치료를 위해 병원에 방문하는 것이 좋다는 것입니다. 혼자서 가능한 것은 인대 손상입니다. 이는 평소보다. 무리하게 손가락을 사용한 경우에 발생합니다. 그렇기에 적절한 스트레칭과 온찜질 등을 통해 해결할 수 있습니다. 매일 밤에 따뜻한 물에 손 전체를 담가줍니다. 이를 5 ~ 10분 지속하면 인대와 근육이 풀어져 있습니다.

자주 묻는 질문