역류성 식도염 증상 자연치료 방법 원인 치료제

역류성 식도염 증상 자연치료 방법 원인 치료제

역류성식도염이란? 증상 치료 예방법 역류성 식도염 Reflux Esophagitis은 소화된 음식물이 위에서 식도로 역류하여 식도 내부를 자극하고 염증을 일으키는 질환입니다. 이런 역류는 주로 위식도 역류질환 GERD, Gastroesophageal Reflux Disease과 관련이 있으며 만성적으로 발생할 경우 식도 내부에 손상을 일으키고 식도염을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 역류성 식도염은 어떤 내용인 것인지 그리고 주요 증상, 치료방법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.

식도는 입에서 위로 이어지는 중요한 소화 기관입니다.

개비스콘윌로겔, 위엔젤의 효과

개비스콘 더블액션 현탁액, 위엔젤 더블액션 현탁액, 윌로겔 더블액션 현탁액은 모두 약의 성분이 동일합니다. 알긴산나트륨 5g100mL, 탄산칼슘 3.25g100mL, 탄산수소나트륨 2.13g100mL이 들어있는데이 성분들은 모두 위산의 역류, 속쓰림, 역류로 인한 소화불량 등에 작용하는데 식도 내막을 보호하고, 점막의 치유를 도우며, 위산 분비 억제 효과가 있습니다. 특히, 임산부의 경우에도 안정되는 약이어서 복용이 가능합니다.

개인적으로 개비스콘윌로겔, 위엔젤을 먹고서 10분 정도로 빠른 시간 안으로 타는 듯한 속쓰림이 가라앉는 것을 느꼈고,늦어도 30분 정도면 증상의 90퍼센트 가까운 곳에서 완화되는 것을 경험했다.

수술적 치료

여러 치료 방법으로 증상이 개선되지 않는 경우 수술적 치료가 고려될 수 있습니다. 위산의 역류를 줄이고 식도의 염증을 완화시키기 위해 식도와 위의 연동 부위를 수술을 통해 강화시킴으로써 역류를 방지하고 식도의 손상을 최소화할 수 있습니다. 일반적으로는 위의 일부를 식도 주위로 감싸 역류를 막는 수술이 많이 이루어지며, 최근에는 복강경 수술을 통해 미세한 절개를 내어 고통이 적고 회복 기간이 짧은 수술 방법이 많이 행해지고 있습니다.

오늘은 역류성 식도염의 증상과 원인, 치료 방법에 대해 알아보았습니다. 역류성 식도염은 현대인의 가장 자주보이는 질환 중 하나인만큼 나는 아니겠지. 라는 생각보다는 증상을 올바르게 확인하고 의심되는 경우 병원에 즉시 방문하여 치료를 받는 것이 꼭 필요합니다.

기침 및 목소리 변경

기침과 목소리의 변화도 역류성 식도염의 일반적인 증상입니다. 주로 일어나는 이유는 위에서 식도로 역류하는 위액이 후두목과 인두 사이의 구역를 자극하기 때문이죠. 이로 인해 후두염이라 불리는 상태가 발생하고, 이는 기침과 목소리의 변화를 가져올 수 있습니다. 기침은 주로 건조하고 지속적이며, 목소리는 쉰 소리로 변하거나 일시적으로 소리가 갈라질 수 있습니다. 이런 증상을 완화하기 위한 몇 가지 방법은 아래와 같습니다.

위산 분비를 촉진하는 음식 피하기

먹는 음식물의 종류가 역류성 식도염에 미치는 영향이 상당하기 때문에, 건강한 음식을 먹는 것이 중요합니다. 먼저 콜라, 사입니다. 등의 탄산음료는 이산화탄소가 위산 분비를 촉진시키므로 피하는 것이 좋습니다. 또한, 카페인이 포함된 음료 역시 위산 분비를 촉진합니다. 이외에도 향신료와 너무 매운 재료가 들어간 음식, 초콜릿, 알코올, 오렌지와 레몬 등의 산성 성분이 많이 포함된 과일 역시 위산 분비를 촉진하기 때문에 섭취를 줄이거나 제한하는 것이 좋습니다.

지방이 많이 포함된 음식 역시 피하는 것이 좋습니다. 지방이 많이 포함된 음식은 소화 과정이 오래 걸려 위액 분비를 촉진시킬 뿐만 아니라, 위장 근육의 이완을 유발하여 위에 가해지는 압력이 높아져 위산이 역류하기 쉽게 만듭니다.

역류성 식도염에 좋은 음식

녹차 녹차는 항산화 작용을 가지고 있어 식도 내막을 보호하고 염증을 완화시키는데 도움이 됩니다. 채소 당근, 브로콜리, 양배추, 녹색 잎 채소 등 신선한 채소는 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화를 순조롭게 도와줍니다. 과일 사과, 바나나, 멜론, 참외 등 비교적 중성적인 pH 값을 가지고 있는 과일들은 소화를 촉진시키고 위산의 역류를 줄여줍니다. 무지방 유물건 저지방 요구르트나 우유는 소화와 위산을 줄이는 데에 도움이 됩니다.

단백질 닭가슴살, 흰살생선, 두부 등 저지방 단백질은 소화에 도움을 주고 포만감을 느끼게 합니다. 귀리나 쌀 등의 견과류 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화를 순조롭게 돕고 위산의 역류를 줄여줍니다. 감자나 고구마 가공하지 않은 감자나 고구마는 소화를 돕는 비타민과 식이섬유를 함유하고 있습니다.

자주 묻는 질문