치아통증 급한데 어떠한 방식으로 없애나요

치아통증 급한데 어떠한 방식으로 없애나요

덕천치아교정치과 아르미입니다. 치아교정을 시작할 때 많이 하시는 질문이 바로 통증인데요. 치아교정 중에 고통이 어느정도이며, 교정기간 동안 계속 아픈지 궁금해하십니다. 그래서 이번에는 덕천치아교정치과 아르미가 치아교정 중 고통이 생기는 원인과 해결법에 대한 궁금증을 풀어드리도록 하겠습니다. 교정력으로 인한 통증 치아교정은 치아에 부착하는 브라켓을 통해 교정력이 발생하고, 이로인해 치아가이동을 하게 되는데요. 치아에 가해지는 교정력은 치아와 뼈 사이에 있는 치주 인대와 혈관을 압박하면서 고통이 발생될 수 있습니다.

치아의 이동이 한꺼번에 일어나는게 아니라 조금씩 이동을 하기 때문에 견딜 수 없을 정도의 통증은 아니지만, 통증으로 불편함을 느낄 때는 진통제를 드시면 도움이 됩니다.

스케일링과 치료

치석과 잇몸염증을 치료하는 가장 효과적인 방법은 능숙한 세척인 스케일링입니다. 스케일링은 치아 주위의 치석과 세균막을 제거하는 것으로, 전문가의 도움이 필요합니다. 이는 간단한 칫솔질로는 제거하기 어렵기 때문입니다.

잇몸염증이 심한 경우에는 치과 의사가 치아 주위의 치석을 제거한 후 치아 주위의 염증을 치료할 수 있는 약물 치료를 시행할 수 있습니다. 이를 통해 잇몸의 염증을 낮추고 이빨을 보호할 수 있습니다.

턱 저항운동

턱관절 운동을 할 때에는 천천히 빠른 색의 실행하고 과도하게 힘을 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 통증이나 불편함이 심해지면 즉시 중단하고 전문가에게 상담받아보시기 바랍니다. 손가락을 턱 아래에 놓고, 턱으로 약간의 저항을 가하면서 입을 천천히 엽니다. 이때 턱에 가해지는 압력을 조절하여 통증을 유발하지 않도록 주의합니다. 입을 닫으면서도 동일한 저항을 유지합니다.

구강 내의 변화

치석과 잇몸염증으로 인해 구강 내의 다음과 같은 변화가 나타납니다. 플라크 치아와 치아 사이, 잇몸과 치아 사이 등 구강 내에 있는 이물질이 플라크라고 합니다. 플라크가 쌓이면 치석으로 변화할 수 있습니다. 치석 플라크가 치아와 잇몸 사이에 오래 쌓이면 치석으로 변화합니다. 치석은 치아와 잇신체를 자극하여 염증을 유발할 수 있습니다. 박테리아 구강 내에는 여러가지 박테리아가 존재합니다. 치석으로 인해 박테리아가 증식하면서 치주낭 염증을 유발할 수 있습니다.

독소 박테리아가 발생하면서 독소가 생산됩니다. 독소는 치주낭 염증을 유발할 뿐만 아니라, 전신적인 질환에도 영향을 미칠 수 있습니다. 치석과 잇몸염증은 담배와 같은 악습이나 출산 후 호르몬 변화 등의 원인으로 발생할 수 있습니다.

잇몸염증의 발생

치석이 치아 근처에 쌓이면, 잇몸에 압력을 가해 염증을 일으킵니다. 이런 염증은 치은염으로 시작해 치주염으로 진행됩니다. 치은염은 잇몸 주변의 치은에 염증이 생기는 것을 의미하며, 치주염은 잇몸 주변의 치은뿐 아니라 치조골까지 파괴되는 질환입니다. 치은염은 치아 주변의 치태와 치실을 깔끔하게 유지하고, 구강 위생을 잘 관리하는 것으로 예방할 수 있습니다. 하지만 치주염은 치아 주변의 치석과 치아 표면에 묻어있는 세균을 제거하기 위해 스케일링, 치근활택술 등의 치료가 필요합니다.

양치와 칫솔질, 치실 사용 등의 구강 위생 관리는 치석과 잇몸염증 예방에 가장 중요한 역할을 합니다. 또한, 구강 위생을 유지하기 위해 항생제 복용, 침 사용 등의 방법도 있습니다. 하지만 치석과 잇몸염증이 이미 발생한 경우에는 치과에서 치료를 받는 것이 가장 좋은 방법입니다.

턱관절 통증 예방법

마지막으로 턱관절 장애를 예방할 수 있는 몇 가지 방법을 소개해드리겠습니다. 반복적인 음식 피하기 딱딱하거나 물리적으로 턱에 부담을 줄 수 있는 음식을 피하고 부드러운 음식을 섭취하여 턱에 가해지는 압력을 줄입니다. 이갈이 습관 고치기 스트레스를 받거나 집중할 때 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 습관을 고쳐야 합니다. 잠잘 때 이를 가는 분이 계시다면 이갈이 마우스피스 등 턱관절 보호 장치를 사용하여 방지할 수 있습니다.

정기적인 치과 검진 치아의 불균형이 턱관절에 부담을 줄 수 있으므로 정기적인 치과 검진을 통해 치아 교합 상황을 확인합니다. 스트레스 관리 : 스트레스는 근육 긴장과 이갈이의 주요 원인입니다. 따라서 스트레스를 관리할 수 있는 명상, 요가, 취미 등을 통해 스트레스를 해소하는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문