혈관 석회화를 막는 비타민K의 주요 효능 및 부작용

혈관 석회화를 막는 비타민K의 주요 효능 및 부작용

뇌동맥류 환자의 사진입니다. 왼쪽 사진에서 까맣게 보이는 혈관이 확장된 부분이 보이실 겁니다. 우측 사진도 저기 보시면 매끈하게 이어지지 않고 풍선처럼 뭉친 것처럼 보이는 뇌혈관이 보이시지요? 17살 뇌동맥류 환자의 사진인데요, 심한 두통으로 병원을 찾아간 후 뇌혈관 CT 촬영에서 뇌동맥류를 찾은 케이스라고 합니다. 거대 뇌동맥류 사진입니다.

동맥이 두꺼워져 경화되는 동맥경화증

동맥의 벽, 특히 내막이 결합조직의 증식으로 인해 두꺼워져 경화되는 것이 바로 동맥경화증입니다. 석회가 침착되거나 궤양, 출혈 등의 증상을 함께 가져오는 경우가 있으며 뇌동맥이나 관상동맥 등에 일어나기 쉽고 허혈성 심질환의 원인이 된다고 알려져있습니다. 흔히 사람에게는 나타나는 주요 성인병 원인의 하나로 가축에게는 잘 나타나지 않는다고 알려졌습니다. 관상동맥이라고 하는 심장을 둘러싼 좌우 2개의 동맥의 안쪽에 지방과 콜레스테롤, 석회 등이 침착되고 심장 근육의 산소 수요에 불균형을 불러오고 더 나아가 대사에 이상증세를 보이게 되지만 이것이 바로 혈전증의 원인이 됩니다.

협심증, 심근경색, 심부전, 부정맥을 일으키며 지속해서 돌연사를 불러오기도 합니다. 장기간에 걸쳐 더디게 진행되기 때문에 겉으로 보기에는 건강한 사람에게 갑자기 발병하는 것처럼 보이기도 합니다.

송과체 석회화의 관리와 함께 함께 치료

송과체 석회화가 발견된 경우, 해당 결과를 검토하고 추가적인 진단 검사가 필요할 수 있습니다. 만약 뇌혈관 질환과 연관되어 있다면, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 생활 습관을 개선하려 힘쓰고 치료를 받아야 합니다. 이를 통해 뇌혈관 질환의 발생을 예방하고 송과체 석회화를 예방할 수 있습니다. 또한, 송과체 석회화는 치매와의 연관성도 연구되고 있으므로, 치매 예방을 위해 건강한 생활 습관을 지속하는 것이 중요합니다.

운동, 규칙적인 수면, 건강한 음식 등이 치매 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

정보의 비대칭 성 때문에 생겨나는 문제들

미국에 머크라는 제약회사가 있습니다. 바이옥스라는 관절염 치료제의 부작용이 심장마비인 것을 FDA와 머크 사는 알면서도 출시했다가 바이옥스 부작용으로 6만명이 사망하게 되었습니다. 그 후 임상시험에 규제가 강화되었습니다. 그러고 4년 뒤 한 제약회사에서 고지혈증 약 바이토린의 연구결과가 긍정적이지 않자 발표를 미루면서 통계자료 산출 방식과 연구 목표를 변경하려고 했습니다. 다른 연구에서 바이토린 치료집단은 LDL 콜레스테롤이 50 더 감소되었을 때 경동맥 내벽 두께는 증가했습니다.

이 제약회사는 머크사 입니다. 다른 연구는 강해진 규제하에서 고지혈증 약 RCT의 임상시험을 분석했습니다. LDL 콜레스테롤이 40 감소했지만 그 중 과반수 이상에서 LDL 콜레스테롤 감소로 인한 건강 개선의 이점을 보지 못 했습니다. 스타틴 독립기관의 평가가 필요합니다.

고지혈증 약과 비타민 B3 나이신

비타민 B3 나이신과 고지혈증 약 에제티미브를 대조하는 연구가 있었습니다. 워크사의 에제티미브는 바이토린의 주성분 중 하나입니다. LDL 콜레스테롤은 에제티미브 집단에서 19 감소하고 나이신 집단에서 10 감소했습니다. 심장마비와 사망 중풍 발생이 5배 더 많았다고 합니다. LDL 콜레스테롤이 2배 감소했지만 경동막 내벽 두께는 변함이 없었지만 나이신 집단의 경동맥 내벽 두께는 훨씬 감소했습니다.

지질 단백질 수치에서는 에제티미브 집단에서 총콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤이 훨씬 감소했습니다. 반면 중성지방은 나이신 집단에서 더 감소했고 HDL 콜레스테롤도 더 증가했습니다.

관상동맥 석회증 예방방법

우선은 주기적인 병원검진이 바탕이 되어 추적관찰을 해야 하는 것은 기본입니다. 병원 관리가 되는 상태에서 개인의 생활습관 개선도 꽤나 중요할 것입니다. 저지방, 고단백식단 혈관의 건강을 좋게 만들기 위해 최대한 지방의 섭취를 줄이고 매식단 고단백식품을 넣어 식단을 꾸리는 것이 중요합니다. 체내 지방량은 낮추고 근육량을 느는 것이 아주 중요하기 때문입니다. 근육운동 병행 혈관의 기능을 올리기 위해서는 적절한 근력운동이 뒤따라 줘야 합니다.

신체 근육량이 많아져야 체지방을 관리하는 기능이 좋아지고 기초대사량이 상승하여 몸속 노폐물을 제거할 수 있는 환경이 만들어지기 때문입니다. 유산소성 운동 관상동맥 및 혈관의 기능성을 좋게 하기 위해 최소한 이틀에 1번 30분 이상 숨이 약간차는 운동을 해주시기 바랍니다야 합니다.

자주 묻는 질문