여성 갱년기에 좋은 약 권장 갱년기 증상 완화를 위한 약국을 통해 살 수 있는 약과 건강기능식품
제약국내제약 대황과 감초의 이중작용으로 변비에 놀라운 효과 종근당대표 김영주은 최근 생약성분 변비약 생유를 출시했다고 5일 밝혔다. 생유는 대황과 감초를 주성분으로 하는 제품입니다. 장의 연동운동을 촉진해 배변을 돕는 대황과 복통설사를 완화하는 감초의 이중작용으로 변비에 부작용 없이 놀라운 효과를 나타낸다. 대황과 감초의 복합처방은 중국 후한시대 명의인 장중경이 저술한 금궤요략에 수록돼 오래 전부터 그 효과를 입증해온 한방 처방법입니다.
두 성분은 현재 일본에서 변비약으로 가장 많이 판매되고 있습니다. 종근당은 생약성분을 의미하는 한자 생과 부드럽다는 의미의 유를 결합해 부드러운 배변을 돕는 생약이라는 의미의 생유를 제품명으로 정했다.
3 건강한 식습관
건강한 식습관은 갱년기 증상을 완화하는 데 이롭게 하는 또 다른 방법입니다. 식사는 에스트로겐의 분비와 체중 조절에 영향을 미치고, 골다공증과 심혈관 질환의 예방에도 중요합니다. 갱년기 여성은 다음과 같은 식습관을 권장합니다. 하루에 3끼를 규칙적으로 먹고, 과식과 과다. 섭취를 피합니다. 식이섬유가 여러가지 곡류, 채소, 과일 등을 많이 먹고, 지방과 당이 많은 음식은 적게 먹습니다. 칼슘과 비타민 D가 여러가지 우유, 치즈, 요거트, 생선, 콩류 등을 섭취하여 골다공증을 예방합니다.
오메가3 지방산이 여러가지 연어, 참치, 아보카도, 견과류 등을 섭취하여 심혈관 건강을 향상시킵니다. 플라보노이드가 여러가지 녹차, 콩, 채소, 과일 등을 섭취하여 에스트로겐의 작용을 보조합니다.
폐경기 병원을 가야할까요?
가시는편이 좋습니다. 첫번째 호르몬제는 약국에서 곧바로 구매해볼 수 없습니다. 피임약과는 다릅니다. 그리고 가시는 김에 전반적으로 검진을 하시는 편이 좋습니다. 골반, 빈혈, 간, 혈전 등 앞으로 생길 수 있는 질병을 사전에 검사하고 주기적으로 확인하시는 편이 좋습니다.
혈전만 생각해도 뇌에서 뭉쳐버리면 뇌졸중으로 심장에서 뭉치면 심근경색으로 생명에 지대한 영향을 주기 때문입니다.
보통의 폐경의 증상이 가볍기 때문에 상관없이 무관하게 상관없이 무관하게 생각하시는 경우가 많기에 병원 방문 후 검사를 권해드립니다.
훼라민부작용
훼라민큐는 큰 부작용이 없는 것으로 알려져있는데요. 다만, 훼라민큐를 복용하고 졸음, 속쓰림, 가려움증이 동반되는 경우에는 의사와 소개를 통해 복용하는 것을 권장드립니다. 또한, 햇빛에 피부가 민감하게 반응하는 경우가 있기때문에 혹시모를 부작용을 방지하기 위해서 약을 복용할 때 신체노출이 많은 상태로 야외노출을 억제하고 썬크림, 모자등을 착용하여 자외선 노출을 최소화 시켜주는 것이 좋습니다.
폐경기 증상별 치료
사실 호르몬제 외 가바펜틴 등의 다른 의약품을 사용하기도 하는데 애초에 호르몬이 감소해서 생겨난 문제라 대부분 호르몬을 보충해주면 증상이 많이 완화됩니다. 골다공증 예방이나 이런 경우에 추가로 다른 종류의 약을 복용하기도 합니다. 월경주기 변화 호르몬 의약품을 보통 사용합니다. 안면홍조 얇은옷을 여러벌 입어 체온을 조절합니다. 호르몬제를 복용하면 효과는 좋습니다. 생식기 위축 윤활제를 바르거나 질 내에 삽입하는 호르몬제도 있습니다.
배뇨 장애 과거 아이들처럼 소변 참는 훈련. 도있고, 항콜린성제제를 사용하여 과민성을 잡아주기도 합니다. 수면 장애 감정변화 : 보통 호르몬제를 사용합니다. 생활의 불편감 이외에 치명적인 단점은 골다공증과 심혈관 질환입니다.
갱년기 유산균 yt1 효능
앞서 말했지만 유산균의 종류는 많고, 갱년기 유산균 yt1은 락토바 실러 스아 시도 플러스라는 유산균을 사용한다고 했습니다. 락토바 실러 스아 시도 플러스는 산에 매우 강한 유산균입니다. 유산균이 장까지 살아남기 위해서는 위액이라는 강한 산성물질을 이겨내고 가야 합니다. 대부분의 유산균은 위산에 못 견디어 소멸하는데, 락토바 실러 스아 시도 플러스는 위산을 이겨내고 장까지 살아서 가는 비율이 압도적으로 높은 유산균으로 알려져 있습니다.
장에서 살아남음으로써 비타민 B군과 비타민K를 생성하며, 궤양성 대장염 완화에 도움을 줄 수 있고, 황색 포도상구균과 같은 유해한 물질을 줄여서 면역력 증가에 도움을 주려는 뛰어난 유산균으로 볼 수 있습니다. 유산균과 갱년기 치료에는 어떤 상관성이 있을까요? 그전에 갱년기의 증상에 대해 손쉽게 알아보겠습니다.
자주 묻는 질문
3 건강한 식습관
건강한 식습관은 갱년기 증상을 완화하는 데 이롭게 하는 또 다른 방법입니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
폐경기 병원을 가야할까요?
가시는편이 좋습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
훼라민부작용
훼라민큐는 큰 부작용이 없는 것으로 알려져있는데요. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.