요로결석 증상, 치료 방법 요로결석 피해야 하는 음식 총정리

요로결석 증상, 치료 방법 요로결석 피해야 하는 음식 총정리

요로결석은 신장, 방광, 요도 등의 요로기관에 일어나는 결석으로, 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 블로그에서는 명백한 원인에 대한 정보는 다루지 않겠지만, 일반적인 요로결석의 발생 원인에 관하여 알아보겠습니다. 충분한 수분을 취식하지 않으면 요로감염 아니면 요로결석과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 요로결석과 수분 섭취 부족의 관련성 충분한 수분을 취식하지 않을 경우, 요로기관에서 충분한 소변량이 생성되지 않아 소변이 농축될 수 있습니다.

이는 소변 내의 노화 물질 아니면 불용해 된 물질이 농축되어 결정체로 합쳐져 요로결석을 형성할 수 있습니다. 수분은 소변을 희석시켜 요로기관을 통해 노화된 물질이나 불용해 물질이 몸 밖으로 배출되도록 돕습니다.

등등 요인

요로결석 발생에는 유전적 요인과 기존의 건강 상태가 영향을 미칠 수 있습니다. 유전적 요인과 요로결석 가족력과 발생 가능성 요로결석은 가족력이 있는 경우 발생 가능성이 높아질 수 있습니다. 유전적 요인은 돌발성 성분의 생성과 배출에 영향을 줄 수 있습니다. 과거 건강 상태와 요로결석 만성 질환과 요로결석 만성 질환, 예를 들어 고혈압이나 당뇨병과 같은 대사 이상은 요로결석 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 요로기관의 구조적인 문제 요로기관의 선천적인 구조적 문제, 예를 들어 요로결석의 따분한 발생을 초래할 수 있는 난관 혹은 방광의 비정상적인 형상 등도 요로결석의 발생에 영향을 줄 수 있습니다.

2 진통제 복용과 통증 완화

요로결석 자연배출 과정에서 고통이 발생할 수 있습니다. 통증은 요로결석 콜릭으로 인해 심할 수 있으므로, 의사와 상담하여 적절한 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 비스테로이드 항염증제NSAIDs나 오피오이드가 효과적인 진통제로 사용됩니다. 또한 따뜻한 목욕이나 온열팩을 사용하여 통증 부위를 따뜻하게 해주면 통증을 완화할 수 있습니다.

식이요법생활가이드

충분한 수분 섭취가 가장 중요합니다. 오늘 1.52 L 이상의 수분을 섭취하는 것이 권장됩니다. 염분의 과다섭취는 칼슘뇨를 유발하고 구연산의 배설을 감소시키므로 염분 섭취를 제한해야 합니다. 염분이 많은 식품으로는 소금, 냉동 식품, 생선이나 육류의 캔류 가공 식품, 김치, 간장, 피클, 된장, 고추장, 햄, 소시지, 베이컨 등이 있습니다. 소변에 수산화나트륨이 많이 나타나는 고수산뇨증도 요로결석의 위험 인자이므로 수산화나트륨의 과도한 섭취를 제한해야 합니다.

수산화나트륨이 많이 함유된 식품으로는 시금치, 땅콩, 초콜릿, 홍차, 양배추, 파, 부추, 딸기, 당근 등이 있습니다. 결석 성분이 수산칼슘인 환자는 비타민 C의 과다복용도 금지해야 합니다. 단백질은 요로결석의 잘 알려진 위험 인자이므로 과도한 단백질의 편식은 역시 제한해야 합니다. 단백질이 많이 함유된 식품으로는 소고기, 돼지고기, 닭, 생선 등이 있습니다.

요로결석 예방

요로결석의 형성을 막는 것은 늘 충분한 수분을 유지하기 위해 충분한 양의 물을 마시고, 균형 잡힌 식사를 하고, 처방된 대로 약을 복용하는 것을 포함하는 생활 방식의 변화를 수반합니다반복된 결석의 경우. 요로결석이 의심되는 경우 진료를 받는 것이 필수적인데, 치료를 받지 않으면 합병증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 의료진은 개인의 경우에 따라 적절한 치료와 방지 조치를 결정할 수 있습니다.

8.요로결석의 종류에 따라 좋은음식과 피해야할음식 체크옥살산칼슘 스톤의 경우 좋은 음식 물 수분을 잘 유지하는 것은 소변 속 칼슘과 옥살산의 농도를 희석시키는 데 중요합니다.

칼슘이 풍부한 음식 일반적인 생각과는 달리, 칼슘을 적당히 섭취하면 소화관의 옥살레이트에 결합하고 흡수를 줄일 수 있기에 도움이 될 수 있습니다.

요로결석의 발생 원인은 다양하며, 수분 부족, 음식 섭취 및 생활 습관, 유전적 요인 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 이와 같이 요인들을 고려하여 건강한 생활습관을 유지하고, 의료 전문가의 조언을 듣는 것이 중요합니다. 건강한 식습관과 적절한 생활 습관은 요로결석 예방에 도움이 될 수 있습니다. 만약 요로결석 연관 증상이 있다면야 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

자주 묻는 질문