지루성 피부염 (두피염) 증상, 홍반 가려움증 비듬, 원인, 유전 치료

지루성 피부염 (두피염) 증상, 홍반 가려움증 비듬, 원인, 유전 치료

아침에 감고 나왔는데도 머리가 가려워서 난감했던 훈련 있으신가요? 대놓고 긁을 수도 없고 볼펜 끝으로 꾹꾹 누르면서 참았던 기억 한두 번쯤은 있으실 겁니다. 그러나 이런 증상이 오늘 이틀이 아니라 며칠씩 지속되는 경우가 있는데요. 이번에는 두피 가려움증 원인을 찾아보고 해결 방법과 개선해야 할 생활 습관까지 정리해 보도록 하겠습니다. 머리를 안 감았을 때 별로 티가 안나는 사람이 있는가 하면, 하루만 안 감아도 떡지고 냄새나는 사람이 있습니다.

두피 가려움증 원인 7가지 해결 방법

헤어 가려운 이유와 해결 방법은 아래와 같습니다. 비듬은 헤어 피부의 각질 세포가 쌀겨 모양으로 심하게 벗겨지는 염증성 질환입니다. 어깨 위에 각질이 쌓이기 때문에 지저분한 인상을 줄 수 있어서 당사자는 스트레스를 받을 수밖에 없는데요. 1020대에서 많이 생기고 1012월에 증상이 심해지는 경향이 있으며, 각질 탈락과 함께 두피 가려움증을 동반합니다. 비듬 원인은 말라세지아로도 불리는 피트로스포룸Pityrosporum ovale 곰팡이로, 호르몬, 유전, 날씨, 스트레스 등의 여러 요인으로 인해 최대 20배까지 과다하게 증식하면서 여러 증상을 불러온다고 해요. 심하면 이마, 뺨, 코, 바깥귀길까지 피부염 증상이 나타나게 되는데요. 재발이 잦기 때문에 평생 관리해야하는 생각을 해야 합니다.

수면 부족 및 면역력 부족

수면부족 같은 불안정한 생활습관으로 인해 면역력이 떨어져서 가려움증을 유발할 수 있습니다. 왜냐하면 면역력이 떨어지면 그로 인해 외부 균 감염에 취약해지기 때문인데요. 이로 인해 염증 반응이 발생해서 비듬균이 활성화 될 확률이 높습니다. 비듬균이 활성화 되면 두피가 간지러울 뿐만 아니라, 심할 경우 탈모에 걸릴 확률도 높습니다. 두피의 마른 피부는 가려움증과 벗겨짐을 유발해서 악순환이 지속이 되는데요. 이럴땐 수면시간을 충분히 지켜주시는게 정말 중요합니다.

또한 수분 공급 샴푸를 사용하고 거친 헤어 상품을 피하는 것이 이 상황을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 뜨거운 바람으로 머리를 말리는 것보다는 찬바람으로 말리는 것을 권장드립니다.

잘 헹구기 헤어 감는 방법

두피 가려움증 해결 방법으로 청결은 기본입니다. 샴푸를 동전만큼 덜은 후 손바닥에서 거품을 충분히 낸 후, 손가락의 지문 부분을 사용해서 마사지하며 머리를 감아야 하는데요. 이미 머리가 가려운 증상이 생긴 상태라면 헤어 감을 때 자극을 적게 주기 위해 노력해야 합니다. 미지근한 물을 사용하는 것이 좋으며, 지성 피부는 염증이 생기기 쉬우므로 손톱을 세워서 긁으며 감는 것을 특히 주의해야 합니다. 잘 헹구는 것도 정말 중요합니다.

물을 받아놓고 머리를 담가 헹구는 것을 반복하는 것이 샤워기로 헹구는 것보다. 샴푸의 잔여물이 남지 않게 하는 좋은 방법입니다.

헤어 가려운 이유로 모낭염을 들 수 있습니다. 머리카락이 나오는 모낭에 염증이 생긴 것이 바로 모낭염인데요. 가끔씩 머리에 뾰루지가 생겼다가 사라지기도 하는데 바로 그것을 말합니다. 피지가 많거나 청결하지 않을 때, 손톱으로 긁어 세균 감염이 일어나 생기는 경우가 많으며, 가렵고 따가운 증상을 보이게 되고, 염증이 심해지면 헤어 피부의 피하 조직이 파괴되고 탈모가 진행되기도 합니다. 보편적인 지루성 피부염과는 달리 샴푸 사용만으로 좋아질 수 없어서, 일단 증상이 생겼다면 빨리 피부과에서 치료를 받아야 한다고 합니다.

두피 가려움증 원인이 되는 주요 질환

머릿니처럼 머리카락이나 두피에 벌레가 살면 심한 가려움증이 생깁니다. 접촉성 피부염이나 지루성 피부염도 가려움증을 일으킵니다. 또한, 아토피 피부염처럼 본질적으로 체질이 원인이 되어 가려움증이 생기는 경우도 적지 않습니다. 그 외에 땀띠나 건선으로도 머리가 가려워집니다. 1 머릿니 머릿니는 두피에 기생하는 흡혈성 곤충으로, 물리면 잠시 후 심한 두피 가려움증 원인이 됩니다. 이때 거울을 보면서 머리를 살펴보시면 머릿니 알이 있는 경우가 많이 있다고 합니다.

수영장이나 사우나, 온천 등에서 감염되거나 머릿니에 감염된 사람과 공유한 모자나 수건, 베개 등으로 감염될 수 있습니다. 2 접촉성 피부염 특정 물질을 만지면 피부가 붉어지고 가려워지는 피부 질환입니다.

글을 맺으며

두피 가려움증 원인과 해결 방법에 관련해서 알아보았습니다. 이는 탈모와 직결되는 만큼, 없던 비듬이 보이고 가려운 증상이 생겼다면 가볍게 넘기지 말고 적극적으로 치료해서 증상을 호전시키는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문