심장이 두근거리는 증상 숨어있는 무서운 병

심장이 두근거리는 증상 숨어있는 무서운 병

실제생활 중 갑작스러운 심장의 두근거림은 건강에 이상이 생긴 것이 아닐까 하는 궁금증이 생깁니다. 그러나 얼마 뒤에는 또 다시 증상이 사라지게됩니다. 하지만 또 얼마뒤에 유사한 증상이 나타나는 식으로 증상이 반복되는데, 왜 이런 현상이 생기는 걸까요? 충분한 휴식을 취하면 자연적으로 사라지는 경우가 많지만 위와 같은 사안은 질환으로 나타날 수 있는 신호일 수도 있습니다. 오늘은 심장이 두근거리는 증상에 관해 알아보겠습니다. 심장이 쉽게 두근거려지는 첫 차례 이유로는 신체를 움직이는 고강도의 활동입니다.

뜀박질을 하거나 급하게 전력질주를 할 경우 숨이 가빠지고, 심박수가 증가하게됩니다.

맥박이 불규칙하거나 호흡곤란이 느껴진다면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다. 부정맥의 경우 자신의 심장박동이 빠르거나 천천히 뛰는 것을 느끼게 됩니다. 전박적으로 피의 흐름이 원활하지 못하기 때문에 어지러움을 느끼기도 합니다. 증상이 반복되면 지쳐 앉게되거나 실신을 일으키기도 합니다. 부정맥이 갑자기 일어나게 되면 가슴통증이나 흉부 불쾌함을 느낄 수 있습니다. 부정맥은 선천적인 심장의 질환이나 고혈압, 커피, 술 외에 수면무호흡증 등이 원인이 될 수 있습니다.

부정맥이 의심된다면 내과에서 심전도, 심초음파, 기립경사대 검사 등을 통해 진료받으실 수 있습니다. 협심증의 전조 증상 또한 심장의 두근거림으로 나타날 수 있습니다.

스트레스 및 불안장애공황장애

만병의 근원인 스트레스 또한 심장의 두근거림의 원인이 될 수 있습니다. 스트레스와 불안은 일상 생활을 통해 느끼는 감정인데, 오늘 하루 처리하지 못한 일들이나 어떠한 두려움을 느꼈을 경우 심장이 두근거릴 수가 있습니다. 또한 공황장애의 증상으로 죽을 것 같은 느낌이나 불안감에 숨이 막히거나 심장의 두근거림을 느낄 수 있습니다. 만약 심장두근거림이 지하철이나 사람이 많은 곳에서 자주 일어나는지, 어떤 부담스러운 여건에서 일어나는지 등의 분명한 상황을 파악한 후 정신과 전문의와의 면담을 통해 증상을 개선시켜야겠습니다.

단순히 조금의 부담감으로 생겨난 두근거림이라면 스스로의 멘탈케어를 통해 쉽게 극복가능하겠습니다. 그러나 지속적인 스트레스 및 두근거림을 느낀다면 정신과를 꼭 방문하시거나 나 스스로를 달래줄 시간을 갖어야겠습니다.

초기 증상

부정맥 초기 증상의 경우 특수한 증상을 느끼지 못할수도 있지만 맥박이 빨라지거나 느려지는경우, 일반 정상인들은 느끼지 못할수도있는 자신의 심장박동이 느껴질수도 있습니다. 초기증상 외에도 증상의 정도에 따라서 가슴이 두근거림이 심하거나, 흉부통증, 가슴통증, 실신, 사망, 돌연사 등이 발생할수도 있습니다. 이외에도 호흡곤란, 현기증, 머리통증, 두통, 심장마비 등이 나타날수도 있습니다.

자율신경기능이상 왜 나타날까?

자율신경계에 이상이 생기는 것은 일반적으로 스트레스의 영향이 크다고 할 수 있습니다. 심한 스트레스를 받게 되면 교감신경이 과도하게 반응해서 자율신경과민 현상이 나타나데 됩니다. 하지만 단순히 스트레스만의 사안은 아닌데요. 수면의 질이 좋지 않거나 지치는 상태가 지속되면 이와 같이 자율신경계 이상이 생길 수 있습니다. 과도하게 스트레스 수면의 질이 좋지 않을 때 과로, 피로 호르몬의 변화 말초 신경병증 등 신경질환 약물에 의한 영향 자율신경계통으로 진료를 받는 환자는 꾸준히 증가하고 있다고 합니다.

특히 여성의 경우 약 60로 남성에 비해 두배 정도 많은 편입니다.

고카페인 섭취

현대인에게는 커피는 이제 일생생활에 없어서는 안 되는 존재 중 하나라고 할 수 있는데요. 커피 이외에도 고카페인 음료들과 같은 고카페인 음료들이 곳곳에 넘쳐나고 있습니다. 이런 고카페인 음료들은 분명 피로를 이겨가져오거나 각성효과를 통해 일생생활에 도움을 받지만 과다섭취는 심장 두근거림은 물론 두통과 소화불량, 수면 부족 등 여러가지 부작용으로 이어질 수 있습니다.

갑상선기능항진증

식욕이 왕성하게 일어남에도 불구하고 무게가 감소할 수 있습니다. 더위를 잘 참지 못하고 맥박이 빨라지며 두근거림이나 손떨림 증상이 나타납니다. 피로감이나 불안감 및 초조함이 나타날 수 있고, 가슴이 아프다고 느끼거나 숨이 차다고 느낄 수 있습니다. 채혈검사를 통해 혈액 내 갑상선 호르몬 농도를 측정하여 진단할 수 있습니다. 심장이 두근거리는 증상의 원인에 관해 알아보았습니다. 특정 질환이 문제라면 해당 질환을 치료하는 것이 우선일 것이며, 그 외의 외부적인 요인이 원인이라면 스트레스나, 과도하게 운동 등의 심장이 두근거릴 수 있는 요소를 하나씩 없애봐야겠습니다.

자주 묻는 질문