손가락 관절을 꺾으면 관절염이 생길까

손가락 관절을 꺾으면 관절염이 생길까

손가락의 제1마디가 변형되어 통증과 부종을 동반하는 헤베르덴 결절이라는 질환이 있습니다. 이 병은 현대 의학으로는 완치가 어렵다고 합니다. 따라서 정형외과를 방문해도 통증완화와 테이핑이 주된 치료법입니다. 만성 증상을 전문으로 하는 침과 카이로프랙틱 클리닉을 운영하고 있는 츠츠이 고이치로 박사는 헤베르덴 결절은 근본적인 치료가 없는 질환은 결코 아니라고 주장했다. 신장 피로는 헤베르덴 결절을 유발합니다. 현대 의료학에서 Heberden 결절의 원인은 알려지지 않았으나 노화 혹은 손의 과도한 사용으로 간주됩니다.

Tsutsui는 원인이 신장의 만성 피로에 있다고 말합니다.

적극적으로 섭취하면 좋은 영양소

에스트로겐 감소 대두 이소플라본 변형 진행 억제 칼슘 마그네슘 면역력 향상과 칼슘흡수 비타민 D 칼슘 석회화 방지 비타민 K2 염증 억제 EPA 등 고급 오일뼈를 튼튼하게 유지할 뿐만 아니라 통증과 기형을 완화합니다.

규소에는 암석과 토양의 주성분인 광물 규소의 두 종류가 있다. 식물성 규소는 현미와 녹황색 채소에 들어 있습니다.

무리하지 않기

손가락에 관절염이 발생하는 이유는 분명하게 밝혀지지 않았지만, 역학조사에 의하면 손을 많이 사용하거나 요리사, 미용사처럼 손가락을 많이 활용하는 직업을 가진 경우에 더욱 많이 발생하는 것으로 나타났습니다.

그렇기에 관절에 무리가 가지 않도록 손가락을 최대한 덜 사용하고, 사용할 때는 손가락 보호대 혹은 테이핑 등을 통해 충격으로부터 보호하는 것이 증상을 예방하는데 도움이 됩니다.

방아쇠수지증후군 치료

방아쇠수지증후군의 치료 방법은 여러가지 접근법을 통해 진행됩니다. 일반적으로 다음과 같은 치료 방법이 사용됩니다. 안정 및 휴식 손가락 관절에 부담을 주는 활동을 피하고 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 관절에 압력을 줄이고 염증을 완화시킬 수 있습니다. 약물 치료 통증을 완화하기 위해 진통제나 항염증제를 사용할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 적절한 약물을 복용해야 합니다. 물리 치료 염증 완화 및 관절 기능 개선을 위해 물리 치료가 시행될 수 있습니다.

뛰어난 물리치료사에게서 관절 운동법, 근육 강화 운동, 마사지 등을 배우고 실행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 손가락 운동 치료: 손가락 관절의 움직임을 개선하기 위해 전문가의 지도 아래 운동 치료를 시행할 수 있습니다. 이는 관절의 유연성과 기능을 향상시킬 수 있습니다.

뼈 등의 건강에 요구되는 필요한 요소

규소는 지구의 구성 성분의 대부분을 차지하는 매우 흔한 원소입니다. 인체 조직의 대부분을 구성하는 구성 요소로서 우리 육체를 지탱하고 있습니다. 칼슘의 흡수 및 축적에도 관여합니다. 또한 손상된 뼈를 복구하는 데 필요한 역할을 합니다. 칼슘이 부족할 때 인체에서 규소가 칼슘으로 변해야만 되는 사실이 밝혀졌다.

1. 항산화 효과항산화 효과가 매우 강하고 수용성 규소수에 쇠못을 넣어도 녹슬지 않습니다.

10배 희석액 10cc를 오늘 1회 복용하고 원액을 국소 도포하여 관절통을 완화합니다. 2. 정화 작용식품에 함유된 유해물질을 배출시키는 효과가 있습니다. 익힐 채소는 수용성 규소수 몇 방울을 떨어뜨린 물에 담가두면 좋습니다. 3. 투과성0.4나노미터로 피부에 직접 발라도 침투할 정도로 작다. 또한 섭취 시 모든 장기에 빠르게 침투하는 것으로 나타났다.

헤베르덴결절 환자들은 원인이 같기 때문에 함께 여러 증상을 호소한다

카페인 음료 주의 커피, 홍차 및 녹차와 같은 카페인 음료를 주의해야 합니다. 카페인은 이뇨 효과가 있습니다. 헤베르덴 결절이 있는 사람은, 신장을 쉬게 해야 하는데 카페인은 소변을 만드는 효과가 있습니다. 카페인을 섭취하면 신장이 쉬지 못합니다. 또한 신장은 자극에 민감하기 때문에 커피는 자극이 강하고 배탈과 교감신경계 긴장을 유발할 수 있어 헤베르덴 결절이 있는 사람에게는 그다지 좋지 않습니다.

대신 약 2주 동안 깨끗한 물만 마시면 신장이 완전히 쉬게 됩니다. 몸이 힘들면 신장도 피곤합니다. 육체를 앞뒤, 좌우로 움직이고 회전합니다. 한 동작이라도 하기 힘든 동작이 있다면야 몸이 틀어졌다고 표현합니다. 헤베르덴 결절의 3대 원인 중 하나는 신체의 뒤틀림입니다. 그 이유는 몸이 틀어지면 흉곽이 딱딱해지기 때문입니다. 흉곽은 갈비뼈로 둘러싸인 부분으로 그 부분이 탄력을 잃으면 내장기관에 무리가 간다.

자주 묻는 질문