눈 운동 시력 좋아지는 법 황반변성 치료법

눈 운동 시력 좋아지는 법 황반변성 치료법

오늘은 눈 노화 질환 황반변성 원인과 예방 및 치료법에 대해 알아보겠습니다. 황반변성은 시력의 90를 담당하는 황반에 이상이 생긴 상태로, 내버려 두면 실명에 이르게 됩니다. 황반변성 초기는 건성 황반변성으로, 악성혈관과 출혈이 없지만 노폐물이 드루젠이 망막 아래 쌓이고 망막색소상피가 위축되는 등의 변화가 있는 단계입니다. 건성 황반변성 단계에서는 시력이 떨어지지 않습니다. 이것이 진행되면 습성 황반변성 단계로 들어서는데, 악성 신생혈관이 터져서 황반에 출혈부종 등이 일어나고 시세포가 손상되면서 시력이 크게 떨어져 실명에 이를 수 있습니다.

황반변성은 나이와 관련이 깊기 때문에 환자가 지속해서 증가하고 있습니다.

황반변성 조기 찾아내는 방법안저촬영

40대 이상이라면 1년에 한 번은 망막 상황을 심사숙고하는 안저촬영 검사를 해야 합니다. 안저촬영은 1만 원 내외의 저렴한 검사지만 황반변성은 물론, 당뇨 망막병증, 녹내장, 망막혈관폐쇄 여부까지 알 수 있습니다. 좀 더 정밀한 검사를 위한 언저단층촬영OCT도 합니다. 황반부의 단면과 구조를 정밀하게 분석해 드루젠, 시신경섬유층 손상 등을 정밀하게 볼 수 있습니다. 조영제를 혈관에 집어넣은 뒤 캠코더로 안저를 촬영하는 형광안저촬영도 합니다.

망막의 혈류 순환을 분석하고 혈관의 모양을 살필 수 있습니다. OCT 엔지오그래피 검사도 최근 일부 큰 병원에서 시행하고 있습니다. 안저단층촬영과 형광안저촬영을 합친 검사라고 할 수 있으며 조영제를 사용하지 않아도 됩니다. 평소 집에서 간단하게 황반변성을 체크해 볼 수도 있습니다.

황반변성 치료법

만약 자신이 건성 황반변성이라면 특히 치료방법이 없으며 대부분은 시력에 큰 영향을 미치지 않지만 매우 드물게 습성 형태로 발전해서 정기적인 경과를 관찰해야 한다 또한 습성 똑똑같은 경우 치료방법을 시행하지 않고 방치하게 되며 시력이 점점 저하되면서 실명하게 됩니다. 레이저 응고술 레이저 기계로 신생혈관을 망가뜨리는 방법으로써 황반변성 증상이 매우 심한 것이 아니면 잘 사용하지 않는 치료방법입니다. 왜냐하면 정상 망막 조직까지 손상시킬 수도 있으며 다른 합병증을 동반할 수도 있습니다.

광역학 치료 감작 물질을 주사하는 치료방법입니다. 약한 레이저를 사용해서 신생혈관을 진찰한 다음 그 부위를 선택적으로 없애는 방법이며 시력저하를 늦추고 멈추는 효과가 크며 많은 병원에서 해당 치료를 사용하고 있습니다. 최근 제작된 황반변성 치료법입니다.

황반변성 원인

황반변성AMD은 자세한 원인이 아직 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 요인이 AMD 발생에 영향을 미칠 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 연세 AMD는 노화와 밀접한 관련이 있으며, 60세 이상의 연로한 분들이 가장 많이 발생합니다. 유전적 요인 AMD는 유전적 요인이 매우 중요합니다. 가족력이 있는 경우 AMD 발생 위험이 높아집니다. 흡연 담배를 피우는 경우, AMD 발생 위험이 높아집니다. 비만 비만은 AMD 발생 위험을 높일 수 있습니다.

고혈압, 당뇨병 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성 질환은 AMD 발생 위험을 높일 수 있습니다. 해빛 노출: 해빛 노출은 눈의 황반에 손상을 줄 수 있으며, AMD 발생 위험을 높일 수 있습니다.

황반변성 예방 및 치료

초기 단계인 건성 황반변성 상태에서는 치료제를 사용하지 않습니다. 노화가 필요한 요인이므로 운동 등을 통해 생체 나이를 줄이려고 해야 합니다. 고혈압을 관리해야 하고 고탄수화물고지방 음식은 피해야 합니다. 단배도 당장 끊어야 합니다. 자외선 차단을 위해 햇볕이 강할 때는 자외선예방 안경을 써야 합니다. 루테인지아잔틴 영양제도 도움이 됩니다. 미국에서 1000명 이상의 황반변성 환자를 대상으로 10년 이상 추적관찰하는 것 같았다 루테인지아잔틴을 복용한 환자의 경우 습성 황반변성으로의 진행이 25 억제됐다고 합니다.

루테인지아잔틴을 일반인이 먹어도 어느 정도 예방 효과를 볼 수 있다고 생각합니다. 아직 분명한 임상 연구는 나오지 않았지만, 노란 황반을 건강하게 만들어주는 물질이 루테일·지아잔틴이기 때문입니다. 역시 눈에 좋다고 보고된 베타카포틴은 흡연자라면 섭취를 주의해야 합니다. 폐암 위험이 올라가기 때문입니다.

자주 묻는 질문