글쓴이임신 초기 증상부터 출산까지 임신 주수별 증상 총 정리 임신 초반에서는 원인을 알 수 없는 여러가지 신체적, 정신적인 변화가 일어납니다. 이러한 변화로부터 임신 여부를 짐작할 수 있습니다. 다음은 임신 초기에 흔히 나타나는 5가지 증상을 알려드리겠습니다. 임신 초기에 생리 주기가 정상적으로 돌아오지 않고 지연되는 경우, 임신의 가능성이 높아집니다. 하지만 생리 주기는 여러 가지 요인에 따라 차이가 … Read more
연말정산 미리 보기 서비스 (연말정산 간소화서비스 미리 보기) 연말정산 간소화 서비스의 자료 조회를 통해 소득 및 세금공제 자료들을 조회한 후 예상세액 계산하기를 하면 나의 연말정산 환급금을 알 수 있습니다. 돌려받을 환급금이 생기는지, 토 해내야 하는 환수금이 생기는지 미리 예상세액을 계산해 보는 것도 좋을 거 같습니다. 저는 항상 계산을 해보는데 예상세액과 비슷하게 나오더라고요. 국세청 홈택스에서 연말정산 … Read more
국민건강보험 환급금 조회 및 신청방법 요점만 정리 FINANCIALInsurance. 보험을 가입할 때 과거병력에 관련해서 제대로 고지를 해야 하는데, 최대 5년까지 병원 진료기록을 물어봅니다. 하지만 바쁜 일상 생활을 보내면서 5년 이내 병원 기록을 전부 기억하기는 쉽지가 않습니다. 실수로 기억이 안 나서 무고지로 그냥 넘어갔다가는 나중에 보험금을 청구했을 때 알릴 의무 위반으로 보험금 지급이 거절당할 수도 있습니다. 그렇기 … Read more
대한통운 택배조회 (접수, 반품예약, 토요일 택배배송 조회) 가능 추석 명절이 다가옴에 따라 택배사들이 점점 더 바빠지고 있는 모습인데요, 이렇게 바쁜 택배사들도 곧 택배 접수를 마감하고 휴무에 들어가게 됩니다. 이 포스트에서는 한진택배 로젠택배 CJ 대한통운 우체국 등 각 택배사의 택배 마감과 휴무 일정에 대하여 알아보겠습니다. 로젠택배 추석을 맞이하여 개인택배는 9월 16일부터 10월 5일까지 접수를 중지했습니다. 반환 … Read more
신세계, 인천 송도에 복합쇼핑몰 대신 백화점 건립 신세계백화점 타임스퀘어점 상품권 바꾸는 샵 찾는 법 첫번째 저는 지하철을 타고 다녀왔는데요. 인천에서 제일 가까운 곳이 타임스퀘어여서 어쩔 수 없이 방문했습니다. 지하철만 1시간, 버스를 포함하면 총 1시간 20분이 걸렸습니다. 그래도 오랜만에 서울에 방문하니 좋더라고요. 차가 많고 날씨가 더워서 힘들긴 했지만, 모바일 교환권 기한이 지나기 전에 바꾸려고 힘든 몸체를 … Read more
2023년 소방공무원 시험 선발인원 큰 폭 감소 2023년 소방공무원시험 채용공고문이 발표가 되었습니다. 선발인원이 대폭 감소되었습니다. 올해 소방공무원시험 경쟁률이 무척 올라갈 것 같습니다. 2023년 소방공무원 채용공고문 상세 내용은 저번에 포스팅한 글을 참고하시면 되겠습니다. 연도별 소방공무원 선발인원을 보면, 2026년에 2,908명을 선발했습니다. 2017년에는 4,603명을 선발했습니다. 2018년 5,636명 2019년 5,303명 2020년 4,666명 2021년 4,408명 2022년 3,657명 2023년 1,560명 입니다. … Read more
당뇨 탕후루 혈당지수(당지수) GI지수 GL 오후 5시 정도만 되면 참 출출하죠? 저녁을 먹자니 부담스럽고, 아예 안 먹자니 이따 배고플 거 같잖아요. 저희 가족도 되게 생각을 많이 했어요. 가족 중에 당뇨환자가 있어서 저녁식사를 거하게 먹긴 부담스럽고, 또 굶기엔 어둠이 너무 길었거든요. 이런 고민이 있을 때 풀무원 다논에서 만든 플레인 요거트, 액티비아 화이트를 추천합니다. 체중감량 중인 저도 … Read more
로지텍 타자기 마우스 G715, G705 1년 사용후기 블루투스 마우스가 선이 없어 편하기는 하지만 마우스 커서의 움직임이 느려 좀 답답하기도하고 원도우를 새로 설치할 때 불편해 결국 로지텍 게이밍 마우스 G102를 구입해 보았습니다. 하지만 기존에 구입했던 마우스보다. 선이 더 튼튼하것 같지는 않지만 마우스 커스의 속력을 조절할 수 있고 빠르고 조절할 수도 있으며 led 불빛도 마음에 들어 좀 … Read more
무릎 통증 원인과 치료방법 예방방법을 확인하세요 운동을 무리하게 하거나 아니면 나이가 들면서 무릎이 시큰거리고 걷지도 못할 정도의 무릎 통증이 자주 생기게 됩니다. 무릎 통증이 생겼을때 제대로 치료하지 않으면 무릎이 악화되어 만성적인 통증을 얻을 수 있습니다. 이런 무릎통증에 관하여 알아보겠습니다. 무릎 통증의 원인은 다양합니다. 무릎은 몸의 큰 부하를 지지하고 여러 움직임을 수행하는 어려운 관절 중 하나로, … Read more
엑스트라버진올리브오일 효능과 좋은 올리브오일 고르는 방법 이 중에서 엑스트라 버진이 가장 좋은 등급이며 구입을 할 때도 엑스트라 버진인지 꼼꼼하게 살펴봐야 합니다. 좋은 올리브오일을 고르기 위해서는 라벨을 유심히 봐야 합니다. 기업에서는 품질에 자기가 있을수록 라벨에 크게 표기하여 마케팅으로 활용하기 때문입니다. 결론적으로 다음 4가지를 유심히 살펴봐야 합니다. 산도 Acidity 는 낮을수록 좋습니다. 엑스트라 버진은 산도가 0.8 이하인 … Read more