금화규 효능 미용 뿐만 아니라 정력까지 강화

금화규 효능 미용 뿐만 아니라 정력까지 강화

금화규 꽃차 제작하기 효능 부작용 먹는 법 살펴보겠습니다. 누렇게 생긴 노란 꽃잎이 인상 깊은 금화규는 골드 히비스커스 및 황금 해바라기 등의 별명을 지녔고 피부에 좋은 성분인 식물성 콜라겐이 굉장히 풍부하게 포함되어 있으므로 여성분들이 꽃차로 많이 섭취합니다. 금화규는 식용으로 많이 사용되는 꽃 중 하나지만 단순히 관상용 꽃으로 봐도 아주 예쁘고 예쁜 식물입니다. 금화규는 밭에서 자라는 황금이란 별명이 있을 정도로 우리 몸에 이로운 성분들이 여러가지 약초이며 유럽에서는 골드 히비스커스라고 부릅니다.

금화규란 이름을 생소하게 여기는 분들이 많지만 우니라라 약초들을 다룬 본초강목에 약효가 있는 식물로 확실하게 기록되어있고 잠을 잘 오게 하고 마음에 안정을 주며 양기를 보충하고 심장을 보신한다고 적혀있습니다.

3 식재료

금화규를 말리지 않은 생화 술에 담가 먹기도 합니다. 슈퍼에 파는 담금주 3L에 금화규를 독성이나 알레르기를 일으킬 수 있는 수술을 제거하고 30 송이 넣어 1년 숙성시켜 금화규주를 만들어 마시기도 합니다. 또한 금화규 씨앗은 지방유가 풍부해 기름으로 짜내어 금화규유를 만들어 요리에 활용하는 것도 금화규의 효과를 보는 것이 가능합니다. 또한 금화규의 어린잎은 샐러드에도 사용이 가능하며 자란 잎은 수육을 할 때 고기에 둘러 매 함께 삶아내면 고기 잡내는 없애고 식감은 살릴 수 있습니다.

금화규는 거의 모든 꽃차로 많이 마십니다. 꽃잎을 말려 티백으로 만들어 마시는 것입니다. 이같이 금화규 꽃차는 티타임이나 일상 중에도 마시기가 좋습니다. 그리고 요리를 할 때 밥이나 국처럼 물이 필요한 경우 꽃차에서 우려낸 물을 활용하는 것도 음식의 맛을 좋게 합니다. 특히 밥에 금화규 차를 넣어서 만들면 밥이 이쁜 노란색으로 물들어 예쁜 무스비 아니면 도시락을 만들 수 있습니다.

금화규가 사람들이 인기를 얻기 시작하면서 동결 마른 분말형태로도 많이 볼 수 있습니다.

이같이 금화규 분말은 물이나 우유에 그대로 타서 선식처럼 먹을 수 있습니다. 또한 고기를 먹을 때 금화규 분말을 이용하여 고기 잡내를 제거할 수도 있고 떡이나 수제비를 만들 때 이쁜 노란색이 들어가는 재료로 사용할 수 있습니다.

2 피부미용

금화규가 사람들의 애정을 받는 많은 이유 중 주된 이유입니다. 금화규는 천연 콜라겐이 다량 함유되어있습니다. 별명이 이라고 불릴 정도입니다. 콜라겐은 돼지껍데기, 족발 등에 많이 들어있다고 하여 유명해진 피부 연관 영양분으로써 피부 탄력과 수분 유지에 도움이 되어 피부를 보호합니다.

또한 금화규가 갖고 있는 리놀렌산은 피부염, 여드름 등 피부 질환을 예방하는데 효과적입니다. 이같이 이유로 최근에 얼굴에 바르는 크림 업체에서는 금화규 추출물을 이용한 폼클렌징, 뷰티관리 물건을 출시하기도 합니다.

2 남성 호르몬 개선

금화규는 인체에 필요한 아미노산 중 아르기닌을 갖고 있습니다. 남성호르몬 생성을 촉진해주는 이 영양성분 성분 덕분에 남성의 기력 및 정력 회복에도 효과가 있습니다. 장기적으로 복용할 경우 발기부전, 조루 등 성기능과 연관된 여러 증상을 개선시키기도 합니다. 남성과 여성 모두에게 좋은 식품을 찾는 것은 생각보다. 많지 않은데 그 까다로운 것을 충족하는 금화규입니다.

금화규 먹는 법

금화규는 시중에 금화규 잎 동결 분말을 팔며 유기농 금화규 100인 물건을 추천드립니다. 금화규는 금화규 자체로 받는 것을 추천드리며 금화규 차를 우려낼 시 수술은 독성이 있어 제거하시고 말린 꽃잎으로 차를 마셔도 좋습니다. 여기서 주의하셔할 것이 금화규의 수술 바로 전 금화규의 줄기와 잎 사이를 이어주는 부분에 콜라겐이 많이 들어 있으므로 제거하지 말아야 콜라겐을 많이 사용할 수 있습니다. 줄기와 뿌리는 보신탕에 넣어 끓여도 그만입니다.

금화규는 술을 담가 먹기에도 좋아 추천드립니다.

부작용, 주의사항

금화규를 과다하게 먹을 경우 위장에 문제가 생길 수 있습니다. 하루에 꽃차는 34잔 정도, 분말 가루는 12 스푼이 적당하다고 하니 섭취량을 지켜서 먹길 바랍니다. 지금까지 금화규 효능, 재배법, 부작용, 먹는 법, 보관법 등 각양각색으로 알아봤습니다. 금화규 꽃차는 가격이 저렴한 편은 아니지만 그 효능이 좋아서 한번 먹어볼 만한 것 같다는 생각이 들었습니다.

자주 묻는 질문