허벅지 근육 파열, 햄스트링 치료, 원인, 증상 등 햄스트링 부상에 관하여 알아야할 사항 2편 햄스트링 부상 증상은 환자마다. 다르지만, 대부분 뚝 소리가 나면서 허벅지 뒤에 찌릿한 통증을 느낀다. 부상 후에는 허벅지 뒤쪽의 심한 통증으로 걷기가 불편함을 느낀다. 부상 부위를 만졌을 때, 물렁물렁하다는 느낌이 들며, 며칠이 지나면 시퍼렇게 멍이 든 것처럼 부상 부위의 피부색이 변할 수도 … Read more
타이 마사지에 관하여 파악해야 할 모든 것 대한민국에서 합법 안마원을 찾으시는 분 외국에서 마사지를 받을 예정인데 어떤 마사지를 받을지 걱정 중이신 분 에게만 이 글을 권장합니다. 한국에서는 맹인에게만 발급된 안마사자격증을 갖고 있는 안마사가 경영하는 곳만 합법이기 때문에 그 외의 마사지를 받으시려는 분들에게는 이 블로그를 추천하지 않습니다. 마사지란? 일련의 신체적 자극을 통해 뭉친 신체 일부 혹은 … Read more
연말정산 간소화 서비스로 손쉽게 하기(feat 공제신고서, 원천징수영수증) 국세청에서는 연말정산 간소화 자료 일괄제공 서비스를 제공하고 있습니다. 근로자가 개인정보 정보제공 동의만 하면 국세청이 근로자의 간소화 자료를 회사에 일괄 제공합니다. 1. 기부금 영수증 등 자동 조회되지 않는 항목이 있을 있습니다. 조회되지 않는 자료집은 자료제출 기관에서 영수증을 발급받아 제출하면 됩니다. 2. 연말정산 과세기간귀속 연도중 입사 혹은 퇴사 근로자 전체자료 … Read more
5인미만 회사 주휴수당 계산방법 쉬운계산 5인 미만 사업장에도 근로기준법이 곧 적용될 예정이라고 해요. 현재 몇 가지 항목만 시행령으로 적용하도록 하고 있는데요. 올해 하반기부터 순차 적용 되도록 바뀐다고 해요. 이번에는 근로기준법 어떠한 점이 달라지는지 분석해 보도록 하겠습니다. ✅ 앞으로 순차적으로 적용될 👈클릭 앞으로 순차적으로 적용될 예정입니다. 앞으로 순차적으로 적용될 예정입니다. 정부는 빠르면 6월 말부터 늦으면 7월 … Read more
안산시 단원구 상록구 COVID-19 신속 항원 검사 PCR 검사 병원 의원 리스트 안산시 단원구 COVID-19 예방주사 4차 접종 병원 의원 리스트 오미크론이라는 변이가 겹쳐 일상 회복을 어렵게 하고 있지만, 여전히 가장 효과적인 수단은 예방주사 접종입니다. 이 글이 여러분들의 4차 접종에 유용하기를 바랍니다. ✅ 무엇보다 COVID19 예방주사 완전 접종이 👈클릭 무엇보다. COVID-19 예방주사 완전 접종이 중요합니다. … Read more
국제운전면허증 발급 준비물, 파출소 방문 신청 방법 언니해외생활미국주자원 첫번째 대한민국에서 운전면허증이 있는 분이 미국가서 바로 운전을 하기 위해서는 미국 운전면허증 교환 기간동안 사용할 수 있는 국제면허증을 발급받아서 가셔야 합니다. 경찰서에 운전면허증, 증명사진, 발급비용 8,500원을 갖고 가서 신청서를 작성하면 바로 발급이 됩니다. 국제 운전면허증은 발급 후 1년 이내까지 유효합니다. 미국에 가서 여행 혹은 거주하는 동안 미국 … Read more
제주도 여행 가볼만한곳 놓치지 마세요 TOP 10 이에 제주도에서는 역사와 문화를 체험할 수 있는 여러 장소를 제공합니다. 우선, 제주도에는 국보급 문화재인 성산일출봉이 있습니다. 이곳에서는 일출과 함께 천년의 역사와 문화를 체험할 수 있으며, 제주도에서 가장 예쁜 일출을 볼 수 있는 장소입니다. 또한, 제주역사문화관은 제주도의 역사와 문화를 체험할 수 있는 국립 박물관입니다. 제주도의 선사시대부터 현재까지의 역사를 전시하며, … Read more
위례 A33a 공공분양 아파트 잔여세대 모집공고 최근시세 경쟁정도 청약분석 경기도 하남시 학암동에 위치하는 위례 a3-3a공공분양 아파트 잔여세대 청약신청은 4월 3일~4일 이틀간 진행되며, 금번 공급분은 위례 A3-3a블록 공공분양주택 336세대 중에서 해약으로 발생한 잔여 4세대가 공급대상이며, 전용 51타입 1세대, 전용 59타입 3세대로 구성되어 있습니다. 위례 a3-3a블록 분양가는 전용 51타입 4억3940만원, 전용 59A타입 5억12만원, 전용 59B타입 4억8665만원~5억171만원이며, 발코니증대 … Read more
2023 6 20 _ 복부 틱_소아정신과 상담(1차) 처음 상담일 기준으로 틱의 전개과정 상태를 공유하고 이야기를 나눴다. 선생님께서는 현재 상태를 계속 잘 이어서하는 것이 중요하므로 운동은 한동안 계속하지 말 것, 그리고 계획하고 있는 서울여행 즐겁게 다녀오되 피곤하지 않도록 꼭 유의해 달라는 당부를 하셨습니다. 그리고 ADHD 검사 결과CAT에 대하여 선생님께서 정리를 해주셨습니다. ADHD일 것이라고 짐작은 하고 있었으나, … Read more
발치 후 치료법 브릿지, 임플란트에 관해 서 아래 사진의 환자분께서는 앞니브릿지 한 부분에서 썩은냄새가 난다고 하셔서 내원하신 환자분이십니다. 브릿지치유는 1. 빠진 옆에 있는 치아를깎은 다음 2. 치아보철물을 만들어서 없는 부분에 넣어주는데 깎아낸 옆치아에 이 보철물을 걸어서 유지력을 만듭니다. 3. 이 형태가 산과 산사이에 다리를 놓는 형상과 비슷하다고 하여 브릿지치료라고 합니다. 이 브릿지치료를 오래사용하시면 브릿지 안쪽에서 … Read more