손가락 관절이 아파요, 퇴행성 손가락 관절염의 증상과 치료법, 류마티스 관절염과 다른점

손가락 관절이 아파요, 퇴행성 손가락 관절염의 증상과 치료법, 류마티스 관절염과 다른점

관절염은 관절이 있는 부위에서 염증 반응이 발생하는 것을 뜻하죠. 그렇기 때문에 손가락에도 관절염이 발생할 수 있는데, 원인은 무엇이며 증상과 개선하는 방법은 어떤 것이 있는지 확인해보겠습니다. 손가락 관절염은 손가락의 사이에 있는 연골이 외부로부터 손상을 입거나 손가락 퇴행성 관절염 초기증상으로 나타나기 시작하면서 발생할 수 있습니다. 이는 손가락의 주위가 고통이 발생하면서 염증 반응이 있고 마디 또한 평소보다. 더 굵어지는 것을 체감할 수 있게 됩니다.

업무 특성상 손을 많이 사용하시는 분들에게 나타날 수 있으며, 집안일을 하시는 주부분들에게도 쉽게 나타날 수 있습니다.

통풍과 그 증상

통풍,Gout은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 생겨나는 질환입니다. 요산이란 이름대로 오줌에 포함되어 있는 물질로 핵산의 일종인 퓨린이라는 물질이 분해되며 생기는 최종 대사산물입니다. 퓨린은 주로 체내에서 세포의 정상적인 분해를 거쳐 혈액으로 들어가며, 소량은 음식간,멸치 등과 알콜을 섭취함으로써 혈류로 들어가게 되는데요, 대부분의 요산은 주로 신장에서 배설되어 소변대변으로 배출됩니다.

통풍은 이 요산이 몸 안에서 쌓이게 될 때 발생하며 신장질환을 야기 할 수도 있지요. 바람을 맞아도 아플정도라고 하여 통풍이라고 합니다.

주로 발가락 등의 관절 부위에 바늘 모양의 결정으로 죽적되어 생깁니다. 고요산혈증hyperuricemia이 이 질병의 특징이며 환자의 90이상이 20대 이후 남성입니다.

관절 고통이 퍼져 나가는 증상

손가락 반응성 관절염은 감염에 의해 생겨나는 질환인데요. 감염에 처리하는 면역 과정에서 관절이나 힘줄 부위에 염증이 발생하게 됩니다. 보통 반응성 관절염은 급성으로 생겨나는 특징이 있는데요. 감염이 다른 곳으로 침범하면서 관절의 통증이나 부종 및 뻣뻣함 등의 증상이 손가락, 손목, 발가락, 발목, 무릎 등 여러 부위에서 나타날 수 있습니다.

물리치료체외충격파치료

병원에 내원하게 되면 의사의 처방하에 가장 먼저 진행하게 되는 치료는 물리치료와 체외충격파 치료다. 염증과 통증을 가라앉혀 주는 치료를 하게 되는데 하지만 하지만 체외충격파의 경우 충격파에너지를 이용하여 염증반응을 낮춰주고 세포재생에 목적을 두고 치료하게 됩니다. 체외충격파는 염증이 심한 만큼 통증도 심하게 나타날 있습니다. 병원에 따라 원장님 스타일에 따라 손목과 발목은 충격파를 안 하는 곳도 많으니 참고하도록 하자.

물리치료와 체외충격파 치료를 하면서도 호전이 없었다면 통증과 염증을 가라앉혀주는 진통소염제와 스테로이드 주사치료를 진행하게 됩니다.

주사치료는 염증을 급속도로 가라앉혀 주기 때문에 치료효과 역시 급속도로 나타납니다. 스테로이드 주사는 소량 주입합니다. 해도 피부색이 희게 변하거나 혈관이 도드라져 보일 수 있으나 반복적으로 계속 맞는 게 아니라면 일시적으로 그럴 수 있으니 걱정 안 해도 됩니다.

10. 인대 손상

손가락 인대 손상도 손가락 관절염의 원인일 수 있습니다. 손가락 인대는 여러 원인에 의해 늘어나거나 파열될 수 있는데요. 인대가 손상되면 고통이 일어나고 관절이 불안정해집니다. 증상이 심하다면 손가락 관절이 탈구되거나 변형이 일어날 수도 있다고 합니다. 지금까지 손가락 관절염 증상에 관하여 알아보았습니다. 마지막으로 손가락 관절염 치료법에 대해서도 간단하게 정리해봅시다.

손가락 관절염, 음식으로 개선하기

칼슘이 많이 포함되어 있는 음식을 섭취한다면 증상을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 멸치나 두부, 치즈를 먹는 것도 좋으며, 칼슘이 많은 우유를 주기적으로 섭취해주시는 것도 좋겠습니다. 그리고 연골이 형성되는데 하지만 하지만 이롭게 하는 음식을 먹는 방법도 좋죠. 닭발이나 황태의 껍질을 먹는 것이 좋습니다. 콜라겐이 포함되어 있어서 연골이 형성되는데 하지만 하지만 도움이 되고 피부 조직에도 좋은 영향을 줄 수 있어서 주기적으로 드시는 것이 좋겠습니다.

음식으로 먹는 것이 번거로우신 분들은 손가락 운동법으로 개선하는 방법도 있습니다. 손가락으로 엄지와 검지, 엄지와 약지, 엄지와 중지, 엄지 그리고 새끼손가락으로 OK 모양을 만들어보시면 됩니다. 아니면 손바닥을 펴서 다섯 손가락으로 두 차례 마디까지만 접어주는 방법이 있으며, 주먹을 천천히 쥐었다가 폈다. 하는 것을 반복해주시는 것도 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.

자주 묻는 질문